• Despre
  • Autori
  • Parteneri
  • Scrie la noi
  • Promovează
  • Newsletter
  • Contact
Sustine Gradiva
 
Cafe Gradiva
Cauta terapeut
Esti terapeut? Inscrie-te!
  • Prima pagină
  • Ştiri
  • Evenimente
  • Psi
    • Psihoterapie
    • Psihanaliză
    • Psihiatrie
    • Psihologie
  • Cultură
  • Societate
  • Podcast
No Result
View All Result
Cauta terapeut
Esti terapeut? Inscrie-te!
No Result
View All Result
Cafe Gradiva
No Result
View All Result
Caută terapeut | Terapeut? Înscrie-te!
Prima pagină Cafe Gradiva

Tacerea in terapia prin arta

Cafe Gradiva by Cafe Gradiva
in Cafe Gradiva
0
Tacerea in terapia prin arta
0 Shares
Share
Share
Pin
Tweet

Vorbirea este o activitate cerebrala, o activitate cu un grad mare de control, ce necesita constientizare, intelegere si respectarea regulilor. Este o operatie cognitiva, ce are rol de reprezentare a unui obiect sau a unei situatii, de exprimare a unei stari, trairi, dar si rol de apel la cei ce ne asculta. (Bühler, 1934/1990)

Vorbirea are o importanta deosebita in viata de zi cu zi datorita incarcaturii sociale mari, ea fiind modul de exteriorizare si exprimare a gandurilor, sentimentelor sau trairilor. Probabil de aceea consideram ca aceasta este indispensabila vietii sociale.

Tacerea, ca si vorbirea, exprima o gama larga de emotii, fiind considerata o forma de comunicare, mai ales in terapie. In procesul terapeutic tacerea contribuie la fel de mult ca si vorbirea (Benjamin, 1981), uneori fiind mai putin daunatoare decat aceasta si necesitand un consum mai mic de energie mentala (Shafii, 1973). Tacerea ajuta in procesarea trairilor carora, uneori, ne este greu sa le facem fata, ne ajuta sa vedem lucrurile in adevarata lor lumina si la adevarata lor dimensiune, permite ordonarea, selectarea si probabil cel mai important aspect, in tacere lipseste deseori cenzura.

Citeştedespre

Teste de personalitate psihanaliză psihometrie

Psihologia pe numere: teste de personalitate, o scurtă istorie

4 ianuarie 2021
mutilarea genitală feminină

Mutilarea genitală feminină: La fiecare 11 secunde o fată este tăiată! Lăsați cuțitul!

21 decembrie 2020
filmele de groaza frica poltergeist

De ce ne plac filmele de groază?

8 decembrie 2020
terapia prin arta art-terapie tacerea psihoterapie
Foto: Ricardo Mancía

Freud (1912/1953) considera tacerea ca fiind un simptom, o forma de rezistenta la transfer, ulterior aceasta fiind privita ca a modalitate de reprimare a emotiilor si o modalitatea de a detine controlul (Abraham, 1919/1953). Astazi, in psihoterapie, tacerea este vazuta ca un mod de comunicare intre client si terapeut si parte a aliantei terapeutice.

Cititi si Psihanaliza, Sigmund Freud, freudismul si psihanalistii

Uneori tacerea este determinata de probleme de vorbire sau diferite afectiuni, dar ea nu este un gol interior. In terapie, tacerea poate fi urmarea unei greutati verbale, cand clientul nu isi gaseste cuvintele potrivite pentru a descrie emotiile traite sau pentru a exprima cu o mai mare acuratete experienta traita. Ea poate fi folosita in mod constient dar si inconstient, poate fi o forma de autocenzura ce da clientului posibilitatea de a face fata unei situatii noi, poate fi o forma de meditatie prin generarea pacii interioare oferind astfel o modalitate de control si permitand un proces de introspectie mai profund.

Terapia prin arta (art-terapia) nu este dependenta de cuvinte, diferiti terapeuti au viziuni si pareri diferite despre cum ar trebui sau cum poate fi folosita tacerea in sesiunile de terapie. Datorita formarii non-verbale, terapeutii prin arta manifesta probabil un nivel mai mare de confort in perioadele de tacere din timpul sesiunilor de terapie.

Tacerea in timpul producerii de arta permite intelegerea si reorganizarea mentala, lucrul cu dificultatile si experientele neplacute. Arta ofera o cale de exprimare, reducand nevoia de cuvinte.

Experimentarea tacerii in timpul procesului creativ este perceputa ca o experienta pozitiva determinata in special de materialele si media de arta folosite. Unele materiale, cele cu un continut regresiv mare, evoca tacerea determinand in general o experienta preponderent afectiva.

Desi in prima perioada a terapiei, cand relatia terapeutica nu este puternica, tacerea poate fi perceputa ca o experienta neplacuta, datorita prezentei si folosirii materialelor in activitatile de arta, aceasta este perceputa ca o experienta positiva (Moon, 2010).

Producerea de arta in tacere are in general un efect linistitor ce face ca lucrurile sa para mai putin amenintatoare, iar procesul creativ determina un oarecare nivel de pozitivism. Tacerea pozitiva apare atunci cand canalele non-verbale de comunicare devin accesibile si are loc activitatea creativa (Bat-Or, 2010). Tacerea in lipsa unei activitati artistice este experimentata deseori ca fiind o experienta negativa (Regev et al, 2016).

Materialele si modul in care acestea sunt folosite in timpul tacerii ofera terapeutului oportunitatea de a invata despre experientele interioare ale clientului. Sunetele rezultate din folosirea diferitelor materiale in producerea de arta sunt considerate o forma de comunicare non-verbala, ce reflecta relatia clientului cu lumea (Avrahami, 2006). Folosirea materialelor artistice in tacere nu creaza un zid intre client si terapeut, ci dimpotriva, mentin legatura dintre acestia.

Despre tacerea analistului si cautarea non-sensului in demersul analitic

Tacerea poate indica raspunsul clientului la o situatie dificila sau un pattern defensiv al acestuia. In cadrul terapiei prin arta, in general, clientii vad tacerea ca un instrument pozitiv de alinare si eliberare.

Tacerea e folosita uneori de catre clienti ca mecanism de aparare atunci cand e vorba de emotii si trairi dificil de abordat sau gestionat. Ea poate ajuta clientul sa se concentreze, sa fie constient si prezent in starea sa emotionala. Tacerea poate fi folosita pentru a suprima, controla sau evita trairile dificile, fapt ce impiedica tragerea concluziilor sau luarea deciziilor premature. Astfel, ea calmeaza si genereaza o stare de bine si este perceputa ca o experienta pozitiva.

Tacerea in terapia prin arta are un puternic impact asupra procesului creativ si relatiei terapeutice. Deseori vorbitul in timpul unei activitati artistice previne si limiteaza observarea si constientizarea emotiilor prezente. Acesta este unul dintre motivele pentru care terapeutul din arta incurajeaza clientii sa se angajeze intr-un proces de arta non-verbal, reflectia verbala avand loc ulterior producerii de arta.

Unii clienti se simt confortabil cu tacerea din timpului procesului creativ, altii nu, caci tacerea exterioara nu este si linistea interioara. Uneori zgomotul exterior sau vorbitul ne tin ocupati, ne despart de lumea interioara, un lucru bun atunci cand nu putem sau nu vrem sa o auzim, sa fim constienti de ea. Tacerea insa ne obliga sa vedem si sa cunoastem lumea interioara.

Tacerea ce apare in timpul procesului creativ, in timpul observarii lucrarii sau a contemplarii lucrarii este deseori perceputa de client ca o experienta pozitiva. Ea creaza o oarecare intimitate, permite introspectia, il face pe acesta sa se simta in control. Este un mod de a procesa informatiile, de acceptare a lor si a continutului lucrarii.

Multi clienti considera ca terapeutul foloseste tacerea in mod deliberat pentru a le permite sa fie singuri cu gandurile lor, sa poata privi si analiza procesul cat si continutul lucrarii. Deseori tacerea si contemplarea sunt percepute ca ceva placut, avand un continut empatic.

Exista insa si clienti ce percep tacerea in timpul procesului creativ diferit. Isi doresc tacerea, au nevoie de ea, dar nu vor sa fie priviti si analizati. Din experienta mea clinica faptul ca terapeutul la randul lui este ocupat intr-o activitate creativa, poate ajuta. A fi unul langa altul, in tacere, creaza o stare de intimitatea, intelegere si acceptare si da clientului posibilitatea de a fi sincer si autentic.

Insa atunci cand tacerea apare la inceputul procesului terapeutic sau la inceputul sesiunii de terapie, este perceputa ca o experienta negativa, ca fiind ambivalenta sau evitanta, o forma de deprivare sau neglijare ce-i poate intensifica clientului teama de abandon si il face sa se simta neinteles (Lane at al, 2002). Ea trezeste un sentiment de singuratate, de separare si inconfort si este perceputa ca o lipsa de interes din partea terapeutului si pot aparea indoieli in ceea ce priveste profesionalismul acestuia, metodelor si abilitatilor sale de lucru.

Aceasta tacere este apasatoare pentru client si constient sau inconstient acesta incearca sa umple golul. Desi considera ca este rolul terapeutului sa intrerupa tacerea, uneori clientul incearca sa preia controlul situatiei, sa puna capat tacerii, lucru ce poate avea implicatii puternice asupra procesului terapeutic.

Cititi si Art-terapia si tulburarile de limbaj 

Cand momentele de tacere la inceputul procesului sau sesiunii terapeutice sunt initiate de terapeut, clientul se poate simti singur, frustrat, nervos, se intreaba asupra motivatiei ce sta la baza ei si pot aparea indoieli ca terapeutul il intelege cu adevarat. Aceste trairi afecteaza relatia terapeutica.

Tacerea nu este grea doar pentru clienti ci si pentru terapeuti. Si acestia se simt uneori inconfortabil, mai ales daca acest lucru se intampla in perioada de inceput a terapiei, terapeutii avand prea putine indicii legate de ce se intampla cu clientii.

Pentru terapeut, perceptia si interpretarea tacerii au un grad mare de subiectivism, iar modul in care acesta ii raspunde poate afecta relatia terapeutica in mai multe feluri. Astfel, intelegand importanta tacerii in unele momente ale procesului terapeutic, terapeutii o mentin, cand aceasta este initiata de clienti, dar nu o initiaza (Regev et al, 2016).

Tacerea clientilor in timpul activitatii artistice este perceputa de terapeuti ca avand efecte benefice: reflecta increderea, apropierea si intimitatea, iar relatia terapeutica este perceputa ca o relatie sigura si securizata. Datorita tacerii apare comunicarea non-verbala prin gesturi si priviri, mai precisa, asemanatoare comunicarii mama-copil. In viziunea terapeutului, tacerea este nevoia clientului de a fi inteles fara cuvinte. Cu cat relatia terapeutica este mai importanta, mai puternica sau de mai lunga durata, cu atat clientul se va simti mai confortabil in timpul tacerii.

Tacerea terapeutului da clientului posibilitatea de a putea fi el insusi, ii da un sentiment de incredere in el, in deciziile sale, lucru ce determina dezvoltarea personala. Terapeutul percepe propria tacere ca simbolizand acceptarea neconditionata, sustinerea si continerea (containment) clientului. Cand acesta se simte continut (conteined) terapia inainteaza.

Din punct de vedere al terapeutului, la inceputul procesului terapeutic vorbirea ocupa o foarte mare parte din sesiune. Cu cat relatia se dezvolta, tacerea devine parte integrala a limbajului terapeutic. Terapeutii considera ca tacerea la inceputul sesiunii poate intimida. Ea depinde de nevoile clientului, insa in general aceasta trebuie evitata in incercarea de a limita cresterea anxietatii clientului.

In timpul sesiunii de terapie, terapeutul foloseste uneori tacerea in scop personal pentru a-si organiza gandurile sau in momentele cand se simte distras de propriul continut emotional (Regev et al, 2016).

Terapeutii prin arta folosesc deseori tacerea pentru a da clientilor posibilitatea de a fi in legatura cu gandurile si trairile lor. A fi cu cineva in tacere reflecta mai multa intelegerea si empatie decat ar reflecta vorbirea. In evaluarea lucrarii de arta tacerea este folosita in scopul reflectiei de sine a clientului. Tacerea terapeutului, dupa reflectia verbala, creaza un efect de ecou al cuvintelor sale, dand posibilitatea clientului de a le analiza si interioriza.

In concluzie, tacerea in terapia prin arta apare in momente diferite ale procesului terapeutic sau al sedintei de terapie, poate fi initiata de client sau de terapeut, poate fi generata de procesul de arta, materiale, procesul de reflectie sau apare atunci cand clientii traiesc o transformare emotionala ce ia nastere din lucrarea de arta. Tacerea poate exprima incredere, acceptare, empatie, intimitate, o relatie terapeutica sigura, dar si stres, manie, nervozitate, rezistenta, dorinta de protejare a Sinelui. Poate fi traita de client ca o experienta pozitiva sau negativa, dar mai ales, isi poate lasa puternic amprenta asupra procesului sau a aliantei terapeutice intr-un mod pozitiv sau negativ.

Pentru ca tacerea sa fie efectiva, terapeutul trebuie sa stie cand si unde sa o introduca, cand sa o incurajeze sau cand sa o intrerupa. Atunci cand tacerea nu este folosita cum trebuie sau cand trebuie, poate fi perceputa ca fiind negativa sau amenintatoare, iar terapeutul este perceput ca fiind neprofesionist sau lipsit de empatie.

Art-terapia: definitii si scopuri

Bibliografie

  • Abraham, K. (1919/1953). Selected papers on psycho-analysis. A particular form of neurotic resistance against the the psycho-analytic method. London: Hogarth Press.
  • Avrahami, D. (2006). Visual art therapy’s unique contribution in the treatment of post-traumatic stress disorders. Journal of Trauma & Dissociation, 6:4, 5-38, doi: 10.1300/J229v06n04_02
  • Bat-Or, M. (2010). Clay sculpting of mother and child figure encourages mentalization. The Arts in Psychotherapy 37, 319-327.
  • Benjamin, A. (1981). The helping interview (3rd ed.) Boston: Houghton Mifflin.
  • Bühler, K. (1934/1990). The Theory of Language: The Representational Function of Language (Sprachtheorie) (pp. 35). Translated by Donald Fraser Goodwin. Amsterdam: John Benjamin’s Publishing Company. ISSN 0168-2555.
  • Freud, S. (1912/1953). The dynamics of transference. In J. Strachey (Ed. & Trans.), The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud (Vol 12, pp. 209-253). London: Hogarth Press.
  • Lane, R.C., Koetting,M.G.,&Bishop, J. (2002). Silence as communication in Psychodynamic psychotherapy. Clinical Psychology Review, 22, 1091-1104, doi:10.1016/s0272-7358(02)00144-7
  • Moon, C.H. (2010). Materials and media in Art Therapy. New-York, NY: Routledge
  • Regev, D., Chasday, H., & Snir, S. (2016). Silence during Art Therapy: The Client’s Perspective. The Arts in Psychotherapy, 48, 69-75.
  • Regev, D., Kurt, H., & Snir, S. (2016). Silence during art therapy: The art therapist’s perspective. International Journal of Art Therapy, 21:3, 86-94, doi: 10.1080/17454832.2016.1219754
  • Shafii, M. (1973). Adaptive and therapeutic aspects of meditation. International Journal of Psychoanalytic Psychotherapy, 2(3), 364-382.
Annemari Varsescu Cafe Gradiva terapeut prin arta plastica

Annemari Varsescu

este terapeut prin arta plastica MA.

Toate articolele acestui autor

Tags: art-terapie / terapie prin artăautor: Annemari Varsescurubrică: Gradivarium

  Şi pentru că tot sunteţi aici…

...va solicităm sprijinul, dragă cititoare, dragă cititorule. Audiența noastră a crescut foarte mult, cu deosebire în ultima vreme. Cafe Gradiva - Cultură, societate, psihoterapie este o publicație online unică, din câte cunoaștem, prin profil editorial, format și continuitate. Din 2007, am publicat mii de articole, eseuri, interviuri, știri, corespondențe și transmisiuni de la evenimente locale, naționale și internaționale, recenzii și cronici, anchete, sinteze și dosare, pictoriale, sondaje, opinii și comentarii - scrise, video, audio și grafice, de psihanaliză și psihoterapie de varii orientări, de psihiatrie, psihologie și dezvoltare personală, dar și sociale, educaţionale şi comunitare, pentru drepturile omului şi nediscriminare, culturale, literare și artistice, istorice și filosofice. Realizarea lor a presupus, cale de mulți ani, o muncă enormă, uneori „la foc continuu” ori „în direct”, consacrând nopți, weekend-uri și vacanțe. Au fost necesare felurite resurse, implicare și bani, toate în regim de voluntariat.

Faptul că ne citiți și că reveniți mereu ne încurajează și ne arată că suntem pe drumul bun. Ca publicație de tip magazin independentă editorial, nefinanţată, apărând într-o piață media vastă și cu mari resurse, avem nevoie de susținerea dv. pentru a face mai departe jurnalism psi de calitate. Fiecare contribuție de la dv., mai mare sau mai mică, este foarte importantă pentru a putea continua.
 Susţineţi Cafe Gradiva cu 1 euro sau mai mult - durează doar un minut. Vă mulţumim! 

Sustine Cafe Gradiva

Cafe Gradiva

Cafe Gradiva

Cafe Gradiva - Cultură, societate, psihoterapie este un magazin online de psihologie, psihoterapie, psihanaliză şi psihiatrie şi cu deschidere spre sfera artistică şi culturală, educaţională, socială şi a proiectelor comunitare.

Citeşte şi

Carl Gustav Jung Roland Jaccard
Cafe Gradiva

O întâlnire cu Carl Gustav Jung

by Roland Jaccard
1 decembrie 2020
Părinţi cu tulburare de personalitate narcisică
Cafe Gradiva

Copiii adulţi cu părinţi cu tulburare de personalitate narcisică

by Gabriela Tudor Popescu
29 noiembrie 2020
Copiii adulți ai părinților cu Sindrom Asperger
Cafe Gradiva

Copiii adulți ai părinților cu Sindrom Asperger

by Gabriela Tudor Popescu
29 noiembrie 2020
Load More
Next Post
Mediul timpuriu si constructia Sinelui – influente si esente necesare

Mediul timpuriu si constructia Sinelui – influente si esente necesare

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sunt de acord cu Termeni şi condiţii şi Acord de confidenţialitate.

Primeşte Cafe Gradiva pe email

Terapeuţi

Psihoterapeut Alexa Bîtfoi în Bucureşti

Psihoterapeut Alexa Bîtfoi în Bucureşti, sector 3

22 noiembrie 2020
Psihoterapeut Alina Neagoe în Constanţa

Psihoterapeut Alina Neagoe în Constanţa, Traian 70

22 noiembrie 2020
Scrie la Cafe Gradiva! Scrie la Cafe Gradiva! Scrie la Cafe Gradiva!

Ca la carte

perverşii narcisici manipulare parinti
Psi

Perverşii narcisici şi manipulările „părinteşti”

4 ianuarie 2021
Erich Fromm despre fenomenul narcisismului individual
Cafe Gradiva

Erich Fromm despre fenomenul narcisismului individual

22 noiembrie 2020
Promovaţi-vă evenimentele la Cafe Gradiva! Promovaţi-vă evenimentele la Cafe Gradiva! Promovaţi-vă evenimentele la Cafe Gradiva!

Ultima oră

antivaccinare vaccin covid-19 variola

Cei care susţin antivaccinarea în pandemia COVID-19 folosesc aceleași argumente de acum 135 de ani

17 ianuarie 2021
Psihoterapeuţii se pot vaccina în etapa I împotriva COVID-19

Psihoterapeuţii se pot vaccina în etapa I împotriva COVID-19, confirmă Comitetul Național de Coordonare a Activităților privind Vaccinarea Împotriva SARS-CoV-2 (CNCAV)

15 ianuarie 2021
Abraham Maslow autoactualizare numinos religia

Abraham Maslow: De ce nu reuşesc să inspire sistemele liberale

11 ianuarie 2021
psihoterapeutii si psihologii se pot vaccina in etapa I

Psihoterapeuţii şi psihologii se pot vaccina în etapa I a Campaniei de vaccinare împotriva COVID-19

11 ianuarie 2021
Cafe Gradiva

Cafe Gradiva - Cultură, societate, psihoterapie este o revistă magazin online de psihoterapie, psihanaliză, psihologie şi psihiatrie, cu interese în sfera culturală şi artistică, socială, educaţională şi comunitară.

Urmăreşte-ne

Caută terapeut

Psihologi | Braşov | Bucureşti | Sector 3 | Constanţa | Psihoterapeuţi | Braşov | Bucureşti | Sector 3 | Constanţa | Psihoterapeuţi psihanalitici | Bucureşti | Sector 3 | Constanţa

Primeşte Cafe Gradiva pe email

  • Despre
  • Autori
  • Termeni şi condiţii
  • Acord de confidenţialitate
  • Cookies
  • Contact

© 2020 Cafe Gradiva - Pshanaliza, psihoterapie, psihiatrie, psihologie.

No Result
View All Result
  • Ştiri
  • Evenimente
  • Gradiva Podcast
  • Cauta terapeut
  • Terapeut? Înscrie-te!
  • Scrie la noi
  • Promovează
  • Newsletter
  • Contact

© 2020 Cafe Gradiva - Pshanaliza, psihoterapie, psihiatrie, psihologie.

Acest site utilizează module cookie pentru a vă asigura că beneficiați de cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Mai mult aici.